Herzlich willkommen auf unserer Website!  Bodycross Functional Fitness - Jetzt auch in Kleve!  Informieren Sie sich hier über das Training.  Gerne können Sie sich für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining anmelden!
BodyCROSS Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht. Das Zirkeltraining in der Gruppe ist fixer Bestandteil einer Trainingseinheit zur schnellen und effektiven Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungs-fähigkeit. Durch diese Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder individuell seinen Trainingserfolg lenken. Zur Erweiterung und Abwechslung des Trainings werden Hilfsmittel eingebaut die natürliche Bewegungsmuster zulassen und forcieren. BodyCROSS Personal Training rundet das Angebot unserer zertifizierten Trainer ab.
ÜBER UNS
DAS TRAINING
KONTAKT
Baran Kampfsport - Tichelstraße 2a, 47533 Kleve Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 17.30 bis 21.15Uhr, freitags von 17.00 bis 19.00Uhr Tel: 02821/7905421 Mail: kleve@bodycross.de
TRAININGSZEITEN

DIE TRAINER

hier im Bild: unsere Trainer Necdet (2. von rechts) und Sven (rechts) mit einem der Bodycross Gründer, Daniel Adam (links) und Ausbilder Björn Frischemeyer (2. von links) während der Bodycross Trainerausbildung.
Herzlich willkommen auf unserer Website!  Bodycross Functional Fitness - Jetzt auch in Kleve!  Informieren Sie sich hier über das Training.  Gerne können Sie sich für ein kostenloses  und unverbindliches Probetraining anmelden!
BodyCROSS Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht. Das Zirkeltraining in der Gruppe ist fixer Bestandteil einer Trainingseinheit zur schnellen und effektiven Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungs-fähigkeit. Durch diese Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder individuell seinen Trainingserfolg lenken. Zur Erweiterung und Abwechslung des Trainings werden Hilfsmittel eingebaut die natürliche Bewegungsmuster zulassen und forcieren. BodyCROSS Personal Training rundet das Angebot unserer zertifizierten Trainer ab.
ÜBER UNS
DAS TRAINING

ZIRKELTRAINING

Dynamisches Kraftausdauertraining in der Gruppe

Zirkeltraining ist die Methode der Wahl um Kraft und

Ausdauer effektiv zu trainieren. Zur gegenseitigen Motivation

in der Gruppe, die einen schnellen Trainingserfolg garantiert,

kommt ein wichtiger Faktor hinzu: Spaß am Training! Unsere

zertifizierten BodyCROSS Trainer wählen die Übungen und

deren Reihenfolge aus. Belastungszeiten und –intensitäten

können individuell angepasst werden.

KONTAKT

Baran Kampfsport - Tichelstraße 2a, 47533 Kleve Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 17.30 bis 21.15Uhr, freitags von 17.00 bis 19.00Uhr Tel: 02821/7905421 Mail: kleve@bodycross.de
Sie haben die Wahl zwischen einem Monats- oder Jahresvertrag. Wir bieten auch Zehnerkarten an. Die Höhe der Beiträge erhalten Sie gerne auf Anfrage. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Kontaktieren Sie uns dazu einfach, um einen Termin zu vereinbaren.

TRAININGSZEITEN

DIE TRAINER

hier im Bild: unsere Trainer Necdet (2. von rechts) und Sven (rechts) mit einem der Bodycross Gründer, Daniel Adam (links) und Ausbilder Björn Frischemeyer (2. von links) während der Bodycross Trainerausbildung.