Herzlich willkommen auf unserer Website!  Hier finden Sie Informationen über Bodycross - Functional Fitness in Kleve.  Kontaktieren Sie uns bei Fragen oder für ein kostenloses Probetraining!    UNSER ANGEBOT   KURSE VORMITTAGS UND ABENDS  PERSONAL TRAINING  FITNESSTESTS ERNÄHRUNGSBERATUNG  FREIES TRAINING  NEU!! BODYCROSS FÜR MAMIS!  Montags und Mittwochs um 10:30Uhr. Die Babys dürfen mitgebracht werden.  Kontaktiert uns gerne für weitere Infos. Es sind nur noch wenige Plätze frei.   AKTUELLES  LOCKDOWN verlängert bis Ende des Jahres ! Leider können wir aufgrund des aktuellen Beschlusses  weiterhin keine Trainings anbieten. Wir hoffen, dass es  im Januar 2021 wieder losgehen kann. Sobald wir neue Informationen haben,  werden wir euch direkt informieren. UNSERE MITGLIEDER ERHALTEN REGELMÄSSIG AKTUELLE MELDUNGEN  VON UNS. WENN DU MITGLIED BIST UND KEINE NACHRICHTEN BEKOMMST,  DANN MELDE DICH BEI UNS UND TEILE UNS DEINE AKTUELLE  E-MAIL ADRESSE MIT!    TRAININGSVIDEOS ONLINE! Klickt oben auf Online Training und legt direkt los.Viel Spaß dabei!
BodyCROSS Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht. Das Zirkeltraining in der Gruppe ist fixer Bestandteil einer Trainingseinheit zur schnellen und effektiven Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungs-fähigkeit. Durch diese Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder individuell seinen Trainingserfolg lenken. Zur Erweiterung und Abwechslung des Trainings werden Hilfsmittel eingebaut die natürliche Bewegungsmuster zulassen und forcieren. BodyCROSS Personal Training rundet das Angebot unserer zertifizierten Trainer ab.
ÜBER UNS
DAS TRAINING
KONTAKT
Baran Kampfsport - Tichelstraße 2a, 47533 Kleve Öffnungszeiten: montags und mittwochs 9.30-10.30 und 17.00-21.30 dienstags und donnerstags 17.30-21.30 freitags 17.00-20.00 Tel: 02821/7905421 Mail: kleve@bodycross.de
TRAININGSZEITEN

DIE TRAINER

hier im Bild: unsere Trainer Necdet (2. von rechts) und Sven (rechts) mit einem der Bodycross Gründer, Daniel Adam (links) und Ausbilder Björn Frischemeyer (2. von links) während der Bodycross Trainerausbildung.
Trainerin Fikriye hier im Bild (2. von rechts) nach der bestandenen Bodycross Trainerausbildung.
Herzlich willkommen auf unserer Website!  Hier finden Sie Informationen über Bodycross - Functional Fitness in Kleve.  Kontaktieren Sie uns bei Fragen oder für ein kostenloses Probetraining!    UNSER ANGEBOT  KURSE VORMITTAGS UND ABENDS  PERSONAL TRAINING  FITNESSTESTS ERNÄHRUNGSBERATUNG  FREIES TRAINING   NEU!! BODYCROSS FÜR MAMIS!  Montags und Mittwochs um 10:30Uhr. Die Babys dürfen mitgebracht werden.  Kontaktiert uns gerne für weitere Infos. Es sind nur noch wenige Plätze frei.  AKTUELLES LOCKDOWN verlängert bis Ende des Jahres ! Leider können wir aufgrund des aktuellen Beschlusses  weiterhin keine Trainings anbieten. Wir hoffen, dass es  im Januar 2021 wieder losgehen kann. Sobald wir neue Informationen haben,  werden wir euch direkt informieren.  UNSERE MITGLIEDER ERHALTEN REGELMÄSSIG  AKTUELLE MELDUNGEN VON UNS. WENN DU MITGLIED  BIST UND KEINE NACHRICHTEN BEKOMMST,  DANN MELDE DICH BEI UNS UND TEILE UNS DEINE  AKTUELLE E-MAIL ADRESSE MIT!   TRAININGSVIDEOS ONLINE! Klickt oben auf Online Training und legt direkt los.Viel Spaß dabei!
BodyCROSS Functional Fitness setzt auf natürliche, funktionelle Bewegungsabläufe. Die Basis aller Belastungen ist das eigene Körpergewicht. Das Zirkeltraining in der Gruppe ist fixer Bestandteil einer Trainingseinheit zur schnellen und effektiven Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungs-fähigkeit. Durch diese Förderung von Beweglichkeit und Schnelligkeit kombiniert mit der Stärkung der Kernmuskulatur kann jeder individuell seinen Trainingserfolg lenken. Zur Erweiterung und Abwechslung des Trainings werden Hilfsmittel eingebaut die natürliche Bewegungsmuster zulassen und forcieren. BodyCROSS Personal Training rundet das Angebot unserer zertifizierten Trainer ab.
ÜBER UNS
DAS TRAINING

ZIRKELTRAINING

Dynamisches Kraftausdauertraining in der Gruppe

Zirkeltraining ist die Methode der Wahl um Kraft und

Ausdauer effektiv zu trainieren. Zur gegenseitigen Motivation

in der Gruppe, die einen schnellen Trainingserfolg garantiert,

kommt ein wichtiger Faktor hinzu: Spaß am Training! Unsere

zertifizierten BodyCROSS Trainer wählen die Übungen und

deren Reihenfolge aus. Belastungszeiten und –intensitäten

können individuell angepasst werden.

KONTAKT

Baran Kampfsport - Tichelstraße 2a, 47533 Kleve Öffnungszeiten: montags und mittwochs 9.30-10.30 und 17.00-21.30 dienstags und donnerstags 17.30-21.30 freitags 17.00-20.00 Tel: 02821/7905421 Mail: kleve@bodycross.de
Sie haben die Wahl zwischen einem Monats- oder Jahresvertrag. Wir bieten auch Zehnerkarten an. Mitgliedsbeiträge bereits ab 40€ pro Monat. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Kontaktieren Sie uns dazu einfach, um einen Termin zu vereinbaren.

TRAININGSZEITEN

DIE TRAINER

hier im Bild: unsere Trainer Necdet (2. von rechts) und Sven (rechts) mit einem der Bodycross Gründer, Daniel Adam (links) und Ausbilder Björn Frischemeyer (2. von links) während der Bodycross Trainerausbildung.
Trainerin Fikriye hier im Bild (2. von rechts) nach der bestandenen Bodycross Trainerausbildung.